Out­door­kur­se

Du hast genug Plas­tik gese­hen? Du möch­test end­lich Fels unter den Fin­gern spü­ren? Aus die­sem Grund haben wir einen Out­door­ba­sis­kurs für dich entwickelt.

Der Basis­kurs Out­door der IG Klet­tern M&S e.V. ver­mit­telt dir die Grund­la­gen, um in Sport­klet­ter­gär­ten mit fixen Siche­rungs­punk­ten, sicher und selbst­stän­dig zu klettern.

Siche­res und selbst­stän­di­ges Klet­tern und Sichern in Sport­klet­ter­gär­ten mit fixen Siche­rungs­punk­ten (Ein­seil­län­gen­tou­ren)

• Wie­der­ho­len und Ver­tie­fen der Grundlagen
• Bewe­gungs­leh­re
• Auf­wär­men
• Rou­ten­tak­tik
• Mate­ri­al­kun­de
• Seil­kom­man­dos
• Selbst­si­che­rung, Abbaumethoden
• Klet­tern und Umwelt

3 Stun­den Indoor, 2 x 8 Stun­den Out­door (ges. 19 Std)

min. 3/ max. 6 Personen

- Basis­kurs Klet­tern Heavens Gate, oder Ver­gleich­ba­re Vor­kennt­nis­se.
- Mit­glied­schaft in der IG Klet­tern M&S e.V.

Mit­glie­der IG Klet­tern M & S e.V.: 269,00€

Anfahrt und Ver­pfle­gung muss selbst­stän­dig orga­ni­siert wer­den und ist nicht im Preis ent­hal­ten.
Der Kurs ist ohne Über­nach­tung geplant, soll­te es von Trainer*in und der Grup­pe gewünscht sein, gilt das auch für diese.

- Check Vor­wis­sen
- Pla­nung  Aus­rüs­tung, Ver­pfle­gung, Anfahrt und Unterkunft

Pro Teilnehmer*in:
Klet­ter­schu­he, ‑gurt, ‑helm, Siche­rungs­ge­rät (Halb­au­to­mat od. Auto­tu­ber), Abseil­ge­rät (z. B. Tuber), Selbst­si­che­rung, 6‑mm-Reeps­chnur 1,10m lang

Pro Seil­schaft:
Ein­fach­seil, 12 Express­schlin­gen, 2 Schraub­ka­ra­bi­ner, 2 Band­schlin­gen (60/120cm), EH-Set

Soll­te euch etwas feh­len, könnt ihr für den Pau­schal­preis von 15€ das feh­len­de Mate­ri­al für die Dau­er des Kur­ses aus­lei­hen. Sprecht dazu ein­fach bei der Vor­be­spre­chung mit dem oder der Trainer*in.

Ver­schrei­bungs­pflich­ti­ge Medi­ka­men­te sind der Kurs­lei­tung mit­zu­tei­len.
Es gel­ten unse­re AGBs.