Erwach­se­ne

Basis­kurs Klet­tern ab 50

Kurs­be­schrei­bung

Du hast viel­leicht schon ein biss­chen Höhen­luft geschnup­pert oder bist ganz neu im Klet­ter­sport und möch­test gleich rich­tig durch­star­ten? Du kannst es kaum erwar­ten, die hohen Wän­de in der Hal­le zu erklim­men? Oder möch­test viel­leicht mal eine ganz neue Sport­art kennenlernen?

Der Basis­kurs Klet­tern 50+ ist ein umfas­sen­der Ein­stiegs­kurs, in dem du alle wich­ti­gen Grund­la­gen des siche­ren Hal­len­klet­terns von Anfang an lernst – in einem ange­neh­men Tem­po, mit indi­vi­du­el­ler Betreu­ung und in einer Grup­pe Gleich­ge­sinn­ter. Eine erfah­re­ne Trai­ne­rin oder ein erfah­re­ner Trai­ner beglei­ten dich Schritt für Schritt, damit du dich sicher fühlst und Freu­de an der Bewe­gung in der Ver­ti­ka­len hast.

Nach dem Kurs hast du die Mög­lich­keit, beim Klet­ter­treff 50+ dabei zu sein – einer offe­nen Grup­pe für alle, die gemein­sam wei­ter­klet­tern, üben und ihre Freu­de am Klet­tern tei­len möchten!

Kurs­ziel

Ziel ist es, dass du nach dem Klet­ter­kurs selb­stän­dig sowohl im Topro­pe, als auch im Vor­stieg Klet­tern und Sichern kannst, Grund­la­gen der Klet­ter­tech­nik erlernst und sicher in das Bould­ern ein­stei­gen kannst.

Kurs­in­hal­te

Kno­ten­kun­de, Siche­rungs­tech­nik Topro­pe + Vor­stieg, Sturz­trai­ning und dyna­mi­sches Sichern, Klet­ter­tech­nik: Grund­tech­ni­ken, Bould­ern inkl. Fallschule

Dau­er

15 Std. auf­ge­teilt auf 5 Frei­ta­ge
14. Novem­ber — 12. Dezem­ber
Jeweils von 12:30 — 15:30 Uhr

Teil­neh­mer­zahl

min. 4 / max. 8 Personen

Vor­aus­set­zun­gen

Spaß an der Bewe­gung, Lust das Klet­tern von der Pike auf zu ler­nen, Alters­grup­pe 50+

Preis der Kletterkurse


224,00€ zzgl. Ein­tritt
Mit­glie­der IG Klet­tern M&S e.V.: 199,00€ zzgl. Ein­tritt
(Trainer*in, Ver­leih inkl.)
Ein­tritt mit der ent­spre­chen­den Mit­glied­schaft bei Egym Well­pass, Urban Sports und Well­hub möglich.

Ort

Heavens Gate Klet­tern & Bould­ern
Spei­cher­stra­ße 21
81671 Mün­chen